beer-weight-loss-social2Выпивая   пинту пива в день (0,57 литра, а округленно 0,6 литра) можно снизить риск возникновения инсульта или сердечно-сосудистых заболеваний, а также замедлить снижение хорошего холестерина
Новое исследование показало, что умеренное употребление алкоголя — например, пол-литра пива в день — может замедлить снижение в организме липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) —  известных как хороший холестерин.

Холестерин производится в основном в печени, хотя большинство клеток тела может сделать его в случае необходимости. Он жизненно важен для здоровья , поскольку используется для производства гормонов, витамина D, желчных кислот и клеточных мембран , но существуют два основных вида холестерина — хорошего холестерина (ЛПВП) и плохого холестерина ЛПНП. Хороший холестерин удаляет  плохой холестерин из кровотока и транспортирует его обратно в печень для переработки. Увеличение объема ЛПНП  холестерина является причиной повышенного риска развития сердечно — сосудистых заболеваний (ССЗ) , таких как инфаркт миокарда и инсульт.

Исследование, представленное Американской кардиологической ассоциацией на научной сессии в 2016 году показало, что снижение ЛПНП в организме может быть замедлеяется пенным напитком. В исследовании были проанализировано здоровье  80000 китайских взрослых в течение шести лет. Они были разделены на группы употребляющих и не употребляющих пиво. Участники обеих групп  регулярно сдавали анализы на два вида холестерина.

Стоит отметить , что холестерин ЛПВП снижается с возрастом у всех людей, но исследование выявило, что у умеренно пьющих, наблюдалось самое медленное снижение хорошего холестерина — 0,17 ммоль / в год.

 

Тэги:

Об Авторе

Оставьте отклик

CAPTCHA *